طراحی وب سایت

... یکی از ساده ترین میانوعده ها میانوعده ای است که از تخمه آفتابگردان، کشمش، میوه های خشک، آجیل و خشکبار دیگری که کودکان دوست دارند تشکیل یافته باشد ادامه ...
   منبع : سلامت نيوز     تاریخ : 7   خرداد   1390    شاخه : تغذیه کودک

... یک کارشناس تغذیه گفت: مصرف تخمه آفتابگردان موجب افزایش کلسترول خوب بدن می شود و در رفع کم خونی و فقر آهن مؤثر است ... مریم مراداف اظهار داشت: تخمه سرشار از ویتامین e است و این ویتامین خطرات بیماری های قلبی، عروقی و مشکلات تولیدمثلی را برطرف کند ... وی گفت: تخم آفتابگردان سرشار از امگا 6 است که در خون انسان به هورمون پروستاگلاندین ها تبدیل می شود ... مراداف ادامه داد: تخمه آفتابگردان برای کاهش فشار خون، از بین رفتن اگزما و بیماری های التهابی می تواند، مؤثر باشد؛ همچنین آهن قابل توجهی دارد که در رفع کم خونی و فقر آهن مؤثر است ... وی اضافه کرد: تخمه را به صورت تازه، خشک و بو داده مصرف می کنند که البته نوع بو داده آن را با نمک و کمی آبلیمو مصرف می کنند البته از مغز تخمه آفتابگردان روغن نیز می گیرند که برای پخت و پز استفاده می کنند ادامه ...
   منبع : سلامت نيوز     تاریخ : 11   اردیبهشت   1390    شاخه : خشکبار

... این متخصص تغذیه افزود: مخمر آبجو، جگر، گوشت گوساله، ماهی، مرغ، تخمه آفتابگردان، تخمه کدو، جوانه گندم، حبوبات، غلات، شیر و لبنیات، گوجه فرنگی، کاهو، هویج، قارچ، انواع میوه مختلف و دانه ها و مغزهای روغنی از منابع غنی از ویتامین b است ادامه ...
   منبع : لقمه(تغذیه)     تاریخ : 10   خرداد   1389    شاخه : غذا و سلامتی

... زیرا رنگ هایی که برای رنگ کردن انواع تخمه، بادام و ... * تخمه آفتابگردان نیز ممکن است با رنگ مشکی شیمیایی رنگین شود، در هنگام خرید و مصرف به این موضوع نیز توجه کنید و از مصرف این نوع تخمه ها بپرهیزید ادامه ...
   منبع : تبیان     تاریخ : 29   اسفند   1388    شاخه : خشکبار

... گروهی از مواد غذایی فاقد گلوتن عبارتند از: نان ذرت ، آرد ذرت، سیب زمینی، برنج، بلال، عدس، لوبیا قرمز، چای، شیر کم چربی، آب، تخم مرغ، پنیر کم چرب، دسر های آماده شده با آرد ذرت، میوه، بستنی خانگی، ماهی، مرغ، انواع گوشت بدون چربی یا کم چربی به صورت کبابی، سوپ های حاوی آرد برنج یا ذرت، فرنی با آرد برنج، شکر، سیر، موسیر، پیاز، سبزیجات، ادویه، سرکه سیب، مربا، عسل، شیرینی های تولید شده از سیب زمینی، آرد برنج ، شربت، گردو، فندق، پسته، بادام، تخمه آفتابگردان، لوبیای سویا، روغن مایع و روغن بادام زمینی ادامه ...
   منبع : تبیان     تاریخ : 22   مهر   1388    شاخه : حبوبات و غلات